Mondo News

Ora de iarnă 2018. Cum ne poate afecta schimbarea și cum poate fi prevenită

Sambata, 27 Octombrie 2018 11:30
Scris de: Vlad Economu
Ora de iarnă 2018. Cum ne poate afecta schimbarea și cum poate fi prevenită

Ora de iarnă 2018. Duminică, România trece la ora de iarnă. Astfel, ora 4.00 dimineaţa va deveni ora 3.00. Schimbarea ne poate afecta sănătatea, spun medicii, de la tulburări ale somnului şi poftei de mâncare la stări de angoasă sau pierdere a concentrării.

 „În fiecare an ajung oameni la urgențe cu multe afecțiuni. Cei mai mulți se adaptează cam în două săptămâni, în funcție de individ. Unele modificări sunt periculoase, risc de infarct cu 5-10 la sută mai mare în primele trei zile de la schimbare, tinerii activi profesional, risc de suicid la depresivi. Nu neglijați modificările de somn, tensiune, memorie, dereglările afective etc.

Sub simptome minore pot fi boli grave. Se reduce ziua și e întuneric, la cei vulnerabili sunt modificări importante, pot crea disconfort, dar dacă e frumos, faceți mișcare, plimbări, mâncați multe fructe și legume, așa veți trece ușor peste schimbări”, a spus medicul Tudor Ciuhodaru, pentru Antena 3.

Sursa foto: Antena 3


Lasa un comentariu

Adresa de email nu va fi publicata

*

Copyright © Mondo News 2008 - 2013. All rights reserved.
x

horoscop 24 martie 2019, horoscop duminica, horoscop azi, horoscop zilnic Horoscop 24 martie 2019. Săgetătorii rezolvă niște probleme familiale, iar Peștii au nevoie de o schimbare


facebook, parole stocate, servere interne, scandal Facebook recunoaște! A stocat sute de milioane de parole fără să le cripteze, pe servere interne


will-smith-abstinenta-alcool Motivul pentru care Will Smith nu a băut alcool timp de zece ani


catalin scarlatescu, relatie, chef, sarut, cantareata, maria andria, Cătălin Scărlătescu, surprins sărutându-se cu o cântăreață! Cine este blonda care l-a prins în mreje pe chef