Prezente de peste 15 ani pe piata din Romania, produsele Herbalife starnesc in continuare dezbateri in mediul online si offline cat si printre medicii nutritionisti. Sunt atat de eficiente pe cat pretinde compania? Au efecte adverse in timp? Am adunat mai multe pareri despre produse si va voi prezenta concluziile.
Mai intai, cateva informatii generale despre cele mai importante produse oferite de Herbalife
La baza filozofiei de nutritie sta Shake-ul Formula 1 (F1) cu un numar impresionant de arome: de la cele clasice gen ciocolata, vanilie si capsuni la cele exotice gen fructe tropicale, cappuccino sau mar caramelizat.
Shake-ul contine mai mult de 20 de vitamine si minerale esentiale cu rata foarte mare de asimilare in organism. O portie ofera peste 9g de proteina si aduce un substantial aport de fibre atat de necesar tranzitului intestinal.
Este recomandat sa se introduca in dieta zilnica ca inlocuitor de masa. Pentru cei care doresc sa slabeasca accelerat se recomanda inlocuirea a 2 mese pe zi cu shake si alte produse, pentru cei cu surplus mai mic de kilograme este suficient sa inlocuiasca o singura masa, respectiv cea de seara.
Pentru a va calcula indicele de masa corporala si a vedea care este greutatea ideala pentru dumneavoastra va recomand sa folositi calculatorul de IMC de pe situl companiei. Acesta se calculeaza in functie de sex, varsta si inaltime. Il puteti accesa aici
Mai jos am selectat cateva retete care va pot ajuta sa transformati un shake banal intr-un adevarat deliciu culinar:
VIDEO: Retete delicioase Shake Formula 1
In orice program de nutritie recomandat de distribuitorii Herbalife se va regasi cu siguranta Complexul de Multivitamine Formula 2 (F2) Este bogat in vitaminele C si E, contine antioxidanti, beta-caroten si seleniu. Ofera intreaga gama de vitamine B, inclusiv acid folic. Este recomandat pentru mentinerea sanatatii sistemului cardiovascular, pentru un plus de energie si vitalitate, mentinerea sanatatii oaselor, parului, pielii si ajuta la intarirea sistemului imunitar.
Pe parcursul oricarei cure de slabire exista riscul unei devitaminizari a organismului. Din acest motiv, un comprimat de 3 ori pe zi din Multivitaminele F2 de la Herbalife este recomandat de medicii nutritionisti.
Cel de-al treilea produs Herbalife asupra caruia ma voi opri astazi este Pudra Proteica Formula 3 (F3)
Pe langa beneficiile nutritionale ale aportului crescut de proteine, pe mine personal pudra proteica ma ajuta la controlul senzatiei de foame. Aici este de neinlocuit. O lingura adaugata in Shake-ul F1 tine foamea sub control 3-4 ore.
Contine 5g de proteine pe o doza de o lingura si ofera toti cei 9 aminoacizi esntiali organismului. Foarte important este ca nu contine nici un fel de carbohidrati, sare, zahar, indulcitori sau colesterol.
Majoritatea programelor Herbalife de scadere in greutate contin unul din aceste trei produse: Shake F1, Multivitamine F2 si Pudra proteica F3.
Acestora, in functie de nevoile personale ale fiecaruia, li se mai pot aduga alte produse:
- Fibre Din Mar si Ovaz – Pentru necesarul de fibre
- Batoane Proteice – Gustare proteica intre mesele principale
- Activator Celular – Sustine procesul metabolic la nivel de celula
- Thermo Complete – Arderea grasimilor, stimularea metabolismului
- Herbal Aloe – Detoxifiere, tranzit intestinal
- Thermojetics Yellow – Supliment pe baza de crom
- Fibre si Plante – Fibre, tranzit intestinal
- Tang Kuei – Tonic nutritiv bogat in vitamina B
- Xtra-Cal – Calciu, sitem osos
Indiferent de varsata, sex sau numarul de kilograme cu totii avem nevoie mai devreme sau mai tarziu de suplimente alimentare. Din cauze naturale, afectiuni sau pur si simplu al stilului de viata si alimentatie modern care cauzeaza dezechilibre alimentare si metabolice. Este important sa suplinim aceste lipsuri completand alimentatia zilnica cu nutrientii necesari. Altfel, pe terme lung, acestea duc la afectiuni mai grave care cu siguranta va vor afecta starea de sanatate.
Pretul produselor este la fel la toti distribuitorii si destul de constant. Nu am vazut pana acum diferente sau fluctuatii mari. Lista de preturi poate fi gasita pe situl companiei sau pe cele ale distribuitorilor.
Revenind la dezbaterea cu privire la eficienta produselor Herbalife si parerea mea personala sunt de parere ca acestea functioneaza, insa nu in orice conditii. Cei care vor avea asteptari nerealiste vor sfarsi prin a fi dezamagiti. Nu exista suplimente care sa te faca sa slabesti mai mult de 2-3 kilograme pe saptamana in mod sanatos fara schimbarea obiceiurilor alimentare care au cauzat acest surplus de greutate. Ceea ce pot sa faca suplimentele este sa se asigure ca regimul alimentar sarac in calori nu va da organismul peste cap si sa tina sub control senzatia de foame.
Asa se poate ajunge la rezultate care sa reziste in timp, adica kilogramele sa nu revina la loc imediat dupa sfarsitul unei diete de cateva saptamani.
Va rog sa povestiti in comentarii experienta dumneavoastra personala cu produsele Herbalife sau alti suplimenti alimentari. Multumesc si succes in lupta cu kilogramele!
Mai oameni buni!!! Nimic nu se face fara sacrificiu! Foamea este cea mai buna dietă!
Am consumat 10 ani produse Herbalife. Intr-adevăr sunt bune cat timp le consumi. ….după pui la fel de mult sau mai mult….
Cum vă spun, foamea este cel mai bun aliat!
Normal ca sunt bune doar cat timp le consumi. Nici produsele Herbalife nici alte suplimente nu iti asigura o imunitate, sa nu te ingrasi niciodata. Conteaza cat mananci si cat consumi.
Rolul suplimentelor este sa iti asigure nutritia corecta IN TIMP CE TU TII UN REGIM ALIMENTAR. Daca va asteptati sa slabiti doar ca luati niste suplimente o sa fiti dezamagiti.
Altfel, produsele sunt f bune. Ceaiul herbalife, de exemplu, imi da energie timp de 3-4 ore mai mult decat cafeaua fara sa contina calorii.
corect Ionela : pentru a slabi prima conditie este sa fii subcaloric (sa manaci mai putin decat consumi) , a doua conditie este sa mananci nutrintii necesari corpului altfel vei slabi din muschi si nu din grasime. sportul de ajuta doar 10% si anume pentru a activa limfa si in general pentru activarea musculaturii. herbalife iti poate asigura nutrientii pentru o masa dar NU ARDE nimic din grasimi. Doar foamea si autocontrolul tau te vor ajuta. Va sugerez deasemenea intermitent fasting pentru a avea perioade cat mai lungi fara insulina in sange. Nu ignorati stiinta : daca aveti insulina in sange NU ARDETI GRASIMI . Deci atentie cu programul de mese si acele “gustarele” intre mese : daca sunteti insulino rezistent nu verti arde niciodata grasime. Verificati nivelul insulinei chiar daca aveti glicemia mica. Nu ignorati anatomia si stiinta pentru ca si ele va vor ignora.
Eu am consumat produsele si nu puneam niciun gram iar cand nu am mai putut sa le iau,pe motiv ca ma durea stomacul ingrozitor( de la capsulele cu fibre..si nu pot fi contrazisa ptr ca am testat) m am ingrasat pe parcursul unui an,mai mult decat inainte sa incep programul.Si nu ptr ca mananc mai mult sau ca nu s atenta la alimentatie!!!! Nu beau suc,nu mananc paine,nu mananc dulciuri,nu mananc seara decat un iaurt!! Cine mai are ceva de comentat pro Herbalife?? Deci,o sa ajung sa ma hranesc cu aer.Asa ca lasati teoriile astea cum ca trebuie sa avem un stil de viata nu stiu cum!! Eu il am si niciun folos..Produsele sunt facute sa ti creeze dependenta!! Sa consumi permanent..
IMI PARE RAU SA ITI SPUN DAR ESTI TOTAL IGNORANTA ! eU FOLOSESC HERBALIFE IMPREUNA CU FAMILIA SI VREO 12 PRIETENI.DE CIRCA 10 ANI.
NICI UNUL DINTRE NOI NU A AVUT PROBLEME. ACUM IMI MAI BEAU DOAR SAKEUL DE MIC DEJUN PENTRU CA MA SIMT FOARTE BINE ASA. NU EXISTA PRODUSE CARE SA ITI PERMITA SA MANANCI CA PORCUL FARA SA TE INGRASI… POATE NU A AVUT CINE SA ITI EXPLICE CORECT CUM SE FOLOSESC ! 0722250063 PROF.DR. Vasile Turcitu
Corect!
Nimeni nu încearcă să te contrazică…Doar să îți explice că greșești fundamental. Te-ai îngrășat pentru că ai mâncat sub necesarul caloric zilnic, dezechilibrat din punct de vedere al macronutrienților. Cât despre întrebarea ta privind cine are ceva pro de comentat, eu sunt unul dintre cei care consum nutriția Herbalife de trei ani jumate împreună cu familia (inclusiv fetița mea care acum are 12 ani). Nu văd de ce aș înlocui micul dejun cu altceva… nu văd ce aliment funcțional ar putea înlocui shake-ul F1. Știai că zilnic se consumă milioane de shake-uri în lume? Oare oamenii aceia nu au nimic de spus pro Herbalife? Cât despre stilul tău de viață mai ai mult până departe. Asta se vede din agresivitatea afișată.
De ce pui dupa aceea inapoi? Asta este întrebarea mea?
Pentru ca mananci ca o vaca.
Chiar dacă se renunța la produse ,marea majoritate revine la obiceiurile alimentare anterioare ,se îngrășa si dau vina ca s su îngrășat ca nu au mai consumat produsul.Daca respecta același mid de alimentație chiar si fără produse reusesti sa te menții.Aveti echilibru in tot si nu va veți îngrășa.
Pentru ca nu ai primit explicatiile corecte la modul de folosire si la modul de iesire din program… sau pentru că nu le-ai respectat? Prof.dr.Vasile Turcitu- 0722250063
O intrebare pentru cei care se pricep:
Pot sa consum Shake Herbalife Formula 1 dimineata si la pranz? In loc de dimineata si seara? Mie seara imi este mai foame decat in timpul zilei si imi este mai greu sa nu mananc seara.
Este indicat sa mananci shake-ul seara pentru ca este mai usor de digerat, iar corpul este mai obosit in acea perioada pentru ca se pregateste de culcare. De asemenea, masa de pranz trebuie sa fie mai satioasa pentru ca ai nevoie inca de energie pentru restul zilei. Daca incepi sa iti obisnuiesti corpul ca dimineata si seara primeste shake si nu mancare solida nu iti va mai fi greu sa faci asta dupa un timp 🙂
DA, cu conditia să ai masa de seara normală, dar să nu dormi imediat după masă . prof.drV.Turcitu 0722250063
Atatea pareri si opinii despre Herbalife… Functioneaza ca orice alte suplimente alimentare. Nici mai bine nici mai rau. Se vand de 20 de ani si nu au omorat pe nimeni. Asa camai reduceti din mancare, mai multa miscare, un shake doua pe si si o sa pierdeti in greutate constant.
Stie cineva pretul pentru shake herbalife? Vreau sa incerc si eu. Si de unde se poate cumpara? Am vazut ca pe herbalife.ro nu sunt la vanzare.
Multumesc
vin o la constanta.
Buna! Mă poți contacta la 0754977646 pentru stabilirea unei comenzi! Până atunci toate bune!
Stef Răzvan Ionut::: Antrenor Wellnes
Ce contine Thermojetics Yellow? Nu am gasit pe nicaieri descrierea produsului.
Stie cineva adresa depozitului Herbalife din Bucuresti? Stiu ca este pe langa Uniri, prin centru pe undeva.
Salut Alexandru,
Adresa depozitului este: Str. Nerva Traian nr.3, Sector 3, Bucuresti.
Program de lucru: Luni – Vineri, 09:00 – 18.00
Nu comandati produse Herbalife. Nu este bune. Eu mam ingrasat 30 kg
Dar o carte de gramatică, ce zici, putem comanda…pt tine? Sau nici aia nu ajută? Cam câtă încredere am putea avea, în faptul că…sfaturile tale…”este” bune pt noi?
Este o prostie foarte costisitoare,fara rezultate!
Am facut un calcul. Cu 2 cutii de shake Formula 1 Herbalife pot sa slabesc cam 5 kilograme. Este corect?
Poate sa imi confirme cineva cu mai multa experienta?
pe mine m a costat 100 euro /kg slabit!5kg in 3 luni!
Escroci….isi vând prafurile pe piata românească deoarece in USA s-a dovedit ineficiența lor în momentul când intrerupeti consumarea produselor2 lor…atentie doamnelor rata cancerului în USA este peste limita mondiala6 si datorita6 acestor produse…
Orice produs isi face efectul doar atata timp cat il consumi, este logic. Nu este medicament ca sa aiba efect si dupa ce ai incetat folosirea, este doar un supliment alimentar, un aliment exact ca si faina, branza, merele etc. Pana la urma ce nu provoaca cancer in ziua de astazi?!
Adevărat. Te duci la ei îți spala creierul să-și vândă produsele in rest vorbe goale și sunt destul de nu va lăsați convinsi că nimic nu e adevărat fapt sa vândă atât o seară bună
Sectanti.E unu G.C din Bucuresti.ordinar de joasa speta.De rusinea lui nu i-am dat numele complet
Aveti grija.Multi miliardari de carton…mai ales,,spuma ” ,Milionaire Team si President Team.Din 3 cuvinte intelegi atat….Royalitati
Vaai :))))
Mi-am amintit de acea perioada in care am participat si eu la intrunirile lor.
ROYALITATI…da.
Am rezistat pana la world-team,la royalitati nu am mai ajuns. :)))))
se facea la inceputuri rost de cascaval.acum mai greu prostesti omul
shake de soia…ne intoarcem la comunism?
vin o la constanta.
Am 120 kl in cit timp slabesc pina la 90
Produsul nu este rau însă dacă nu îl ei mereu .ceea ce nu ne este la îndemână deoarece au prețuri astronomice .te îngraşi triplu pui la loc toate kg .Eu am luat acere produse .am reusit să dau acele 15 kg însă am luat dublu înapoi
Produsul este bun dar exagerat de scump iar în momentul când nu îl mai cumperi recuperezi dublu kg.
Faptul ca iei in grutate dupa ce incetezi sa il mai consumi nu are nicio legatura cu produsul, ci cu alimntatia pe care o ai dupa ce renunti la el. Daca il loc de shake, care are 200 de kcal si e lichid(deci se digera rapid si nu necesita un efort in plus pentru corp), mananci dimineata oua, paine, branza, mezeluri este logic ca te vei ingrasa pentru ca au mult mai mult de 200 de kcal.
niste porcarii! numai da-ti banii pe prostii! vreti sa slabiti! duceti-va la sala! in parc! pe stadion! oriunde da faceti miscare sport!
Si dacă mă duc la sală pot sa mănânc shaorma,sarmale si carne de porc?
da! pe bune! du-te ma! ca nu iti zice spune ala sa mananci asa ceva! ti-a zis spus tie! poate! sa fii sanatos! atunci!
de ce este scump! fiindca multe tari le consuma! a devenit un brand international! nu oricum! asa ca! acest brand! nu va inceta niciodata! din a se inmulti! dar este o porcarie! acest mlm! aduni clienti! ca sa ce! ca aia nu au sansa de a intra in afacere! decat daca doamne fereste! aduc pe cineva! altfel nu! asa ca las-o balta! moarta! ca nu merge! si gata! pierdere de vreme! nu avem toti acelasi organism! sa functioneze la toti! la fel!
si sa va mai spun zic o treaba! oamenii inteligenti! care desigur fac miscare sport! la sala! in parc! sau pe stadion! nu isi fac griji ca numai pot manca bea chiar! aia sau aia! intocmai daca faci miscare sport! da! poti sa mananci bei ce vrei! ce iti place! tie! dar numai daca faci miscare sport! altfel nu! nu se poate! nu poti avea pretentii sa mananci bei aia! daca nu faci miscare sport! poti doar in cantitati mici! nu mari! oricum ideea este ca noi asa cum mancam bem! ne odihnim! etc! asa trebuie sa facem si cu caloriile alea! sa le ardem adica! asa le tinem pe noi! ca prostii! si dupa aia nu miram! de ce ne-am ingrasat! oare de ce! oricum herbalife! e doar un medicament de asta minune! si atat! altceva ma tem ca nu este!
Si cam ce treaptă ocupai in Herbal?Dacă sunt indiscret
da tu ce treapta ocupi in herbalife! in niciuna! da stii sa ma judeci pe mine!
eu nu as recomanda nimanui aceste produse! nu sunt bune! si nu te ajuta sa slabesti! stai nemancat! ca sa consumi cacaturile rahaturile pisaturile astea!
si aia de la sala! sigur nu o sa iti spuna zica de herbalife! asa ca las-o balta! sigur vor zice spune ironic! te duci in pula mea! la herbalife! crezi ca aia te ajuta sa slabesti! si au dreptate! alea sunt bune! pentru cine stie sa tina o dieta! sa faca mult sport! etc! dar ce sa stii tu! nu stii nimic! doar din auzite!
si inca ceva! a ceea ce nu am mai apucat sa spun zic data trecuta! exista si la salile de sport! prafuri! gen cum sunt astea de la herbalife! numai ca nu sunt de la herbalife! insa prafurile alea te ajuta sa iti formezi masa musculara! tonusul! etc! repet ca herbalife! nu sunt bune! sunt bune in contextul in care tii o dieta! si faci miscare sport! ori daca tu esti o persoana! sedentara sa zicem spunem! atunci nu ai ce face bai nene! poti sa incerci tu si mama dietei! ca tot degeaba! si asta cu dieta! pe bune acum! e mai mult de femei cred! la barbati nu ai sa auzi decat putini spunand zicand! tin dieta! sunt da sunt putini! femeile poate da ca ele tin dieta! fac mult sport! nu ca barbatii! aia nu tin toti diete! etc! ce crezi ca toate femeile sau toti barbatii! sunt motivati sa faca sport sau miscare! nu! din contra! asadar ne meritam soarta! mai ales ca rata de obezitate la noi e in crestere! ii intrecem chiar si pe americani! englezi! italieni! francezi! spanioli! mexicani! olandezi! germani! etc
Daca ai probleme cu BILA sunt crima produsele hebalife.
TRIBLEND este o mare otrava pentru bila.
In opt luni de zile(cu ecografii facute inainte si dupa consumarea de TRIBLEND) mi-au crescut 2 pietre, bila cu pereti ingrosati, bila grasa, mi-am distrus bila cu aceste produse.
NU CONSUMATI va distrugeti sanatatea cu mana voastra.
Eu nu beau, nu fumez am o alimentatie sanatoasa si m-am distrus cu herbalife.
D-l Nefes Nechifor mi-a dat răspunsul la starea de rău cumplită pe care am avut-o după cca. 2 săptămâni de folosire a șeicului herbalife, la masa de dimineață.
Stare de rău, vomă, amețeală, dureri de cap, greață la orice miros, urticarie pe corp, ș.a.
Medicul mi-a spus că am făcut o intoleranță severă la aceste produse și mi-a recomandat o ecografie abdominală și funcție de rezultat, să-mi dea și un tratament.
Deocamdată mi-a recomandat doar motilium pentru a scăpa de greață , după ecografie urmează tratamentul adecvat.
Și eu mai am crize cu fierea , și care care mi-au fost accentuate sever odată cu folosirea produselor herbalife.
este soia modificata genrtic cu arome (chimicale) fel fe fel.Doar nu o sa credeti ca acele prafuri au ceva natural (catusi de putin).Atentie celor care au probleme cu tiroida,se pot trezi cu nodul precum eu.
soia modificata genetic!
@ nefes nechifor cora nu am avut probleme! dar iti dai seama ca nici nu am slabit! asadar niste porcarii! de aia am zis spus nu merita! nici un ban dat! absolut deloc! bine ca sunt pozitivi ca altceva! chiar nu se pricep! sunt prosti! scuze de cuvant limbaj! dar asta merita! jigodii ordinare! stiu sa fraiereasca omul! sa il duca de nas! etc! stiti care mai este problema! nu pot sa accept un astfel de comportament! ma deranjeaza! un comportament care include ras aiurea! batut din palme aiurea! gandirea prea pozitiva! peste medie! asa ceva nu suport! sa nu se inteleaga gresit! imi place pozitivitatea! dar in proportie redusa! ca vorba aia nu te ajuta cu nimic ca esti tu mai destept ca altul! e o prostie! tampenie! e asta fac cei de la herbalife! astfel de manipulare! sa il faca pe om sa se alature lor!
Foarte mulți au dreptate în a va dirija spre acea mișcare liberă care se numeste sport ,de ori ce natura ar fi ,dar si aici sa fie un program regulat ( nu aleatoriu ) 2 ,3 zile pe săptămînă a 2 ore ,si o sa va minunați. Acest medicament vil propun ,pentru ca eu mănînc acest program de 35 ani ,si nu-mi trebuie nici nu supliment preparat industrial .faceti si voi la fel. Iar medicamentul meu nu va costa asa scump .vi-l recomand
este soia modificata genetic cu arome (chimicale) fel fe fel.Doar nu o sa credeti ca acele prafuri au ceva natural (catusi de putin).Atentie celor care au probleme cu tiroida,se pot trezi cu nodul precum eu.
este soia modificata genetic cu arome (chimicale) fel fe fel.Doar nu o sa credeti ca acele prafuri au ceva natural (catusi de putin).Atentie celor care au probleme cu tiroida,se pot trezi cu nodul, precum eu.Nu l-am avut inainte de a consuma aceaste licoare,anual fac ecografie.
scuze!..aceasta licoare.
Vaai :))))
Mi-am amintit de acea perioada in care am participat si eu la intrunirile lor.
ROYALITATI…da.
Am rezistat pana la world-team,la royalitati nu am mai ajuns. :)))))
NU mai consumați aceste prostii! Mâncați normal, orice, dar fara abuz! Este o păcăleală la nivel mondial!
Consum produse Herbalife de 14 ani . Am 72 de ani , ma simt excelent , toate analizele medicale sunt foarte bune , Voi consuma Herbalife toata viata . Fiecare persoana face ce vrea (sau ce vor altii ) cu viata si sanatatea lui .
Mie mi se pare că este ok. Cred că dacă după ce ți-ai atins greutatea dorită continui cu shak-ul de dimineață și în rest mergi pe aceeași disciplină pe care ai avut-o pe parcursul programului nu te vei mai îngrășa.
Cantaritul zilnic este esențial ca să urmărești ce se întâmplă cu corpul tău. Dacă ai luat 500 gr tine o zi de dietă ca să le dai jos. Altfel nu vei reuși și te vei îngrășa la loc.
Programul HB te ajuta să-ți formezi o disciplină alimentară și de viață.
E ca la alcoolicii anonimi.
No.Amu io ce fac?Că mi-s dezorientat
Comisia Federala de Comert Americana a amendat compania cu suma de doua sute de milioane de dolari, in urma unor acuze de inselatorie a distribuitorilor meniti sa vanda produsele pentru slabit. In consecinta, Herbalife a platit pentru a evita acuzatii mai grave si poate chiar o investigatie in detaliu. Mai mult decat atat, compania este nevoita sa despagubeasca si clientii pentru pierderile suferite.( extras dintr-un articol din 2020)