Mondo News

De ce trebuie să dormi în fiecare noapte pe partea stângă

Sambata, 12 Ianuarie 2019 23:00
Scris de: Vlad Economu
De ce trebuie să dormi în fiecare noapte pe partea stângă

Cea mai bună poziție de somn este pe partea stânga, însă această poziție nu este recomandată persoanelor care au un istoric de boli cardiace.

Iată ce beneficii are dormitul pe partea stânga:

Te scapă de durerile de spate – Această poziție eliberează tensiunea coloanei și reduce durerile.

Ajută digestia – Atunci când dormi pe partea stânga, stomacul și pancreasul au loc suficient pentru a realiza digestia. Gravitația face ca alimentele să se miște natural în stomac.

Reduce arsurile – Dacă dormi pe partea dreapta, acidul din stomac ar putea intra în esofag, cauzând arsuri, potrivit clicksanatate.ro.

Sursa foto: Antena 3


Lasa un comentariu

Adresa de email nu va fi publicata

*

Copyright © Mondo News 2008 - 2013. All rights reserved.
x

aquaman , box office , box office sua , rezultate box office , the upside Filmul care a detronat “Aquaman” de la box-office, cu un debut de 19.6 milioane de dolari


porecle, sex, zodii, porecla sexuala Porecla sexuală a zodiei tale! De la vinovatul fără vină la barca lentă


specii pe cale de disparitie, specii disparute, animale in pericol, incalzire globala, Specii dispărute în 2018. Animalele care nu mai pot fi găsite în natură


rihanna, tata, judecata, nume, afaceri, Ronald Fenty Rihanna și-a dat tatăl în judecată! De ce a recurs artista la acest gest