Mondo News

De ce trebuie să dormi în fiecare noapte pe partea stângă

Sambata, 12 Ianuarie 2019 23:00
Scris de: Vlad Economu
De ce trebuie să dormi în fiecare noapte pe partea stângă

Cea mai bună poziție de somn este pe partea stânga, însă această poziție nu este recomandată persoanelor care au un istoric de boli cardiace.

Iată ce beneficii are dormitul pe partea stânga:

Te scapă de durerile de spate – Această poziție eliberează tensiunea coloanei și reduce durerile.

Ajută digestia – Atunci când dormi pe partea stânga, stomacul și pancreasul au loc suficient pentru a realiza digestia. Gravitația face ca alimentele să se miște natural în stomac.

Reduce arsurile – Dacă dormi pe partea dreapta, acidul din stomac ar putea intra în esofag, cauzând arsuri, potrivit clicksanatate.ro.

Sursa foto: Antena 3


Lasa un comentariu

Adresa de email nu va fi publicata

*

Copyright © Mondo News 2008 - 2013. All rights reserved.
x

horoscop 25 iunie 2019, horoscop marti, horoscop azi, horoscop zilnic Horoscop 25 iunie 2019. Racii trebuie să țină cu dinții de bani, iar Scorpionii sunt agresivi


simona halep, fed cup, modificare format, refuz Motivul pentru care Simona Halep va refuza să joace la Fed Cup


cimitir vesel, sapanta, loc de veci, pret Cât costă un loc de veci în Cimitirul Vesel de la Săpânța? O să te umfle râsul


vocea romaniei, pro tv, jurat nou, andra, horia brenciu, inlocuire, sezon 9 Andra, înlocuită de la Vocea României! Pe cine a adus ProTV în juriu