Mondo News

Cum se prepară somonul cu sparanghel. Prânzul perfect, gata în 10 minute

, 13 Ianuarie 2019 15:43
Scris de: Vlad Economu
Cum se prepară somonul cu sparanghel. Prânzul perfect, gata în 10 minute

Cum se prepară somonul cu sparanghel. Dacă nu ești un mare fan sparanghel, sosul de lămâie merge perfect cu orice legume verzi ai avea prin frigider, fie că este spanac, brocoli, conopidă sau dovlecel.

Ingrediente necesare pentru somonul cu sparanghel:

2 file de somon

1 mână de legume

1 lingură de unt

1 lingură ulei de măsline

2 căței de usturoi

Zeama și coaja de la 1 lămâie

Sare

piper

Mode preparare somon cu sparanghel:

Pune untul și uleiul de măsline într-o cratiță și lasă-le să se încingă. Adaugă somonul și legumele și asezonează cu sare și piper. Gătește totul cam 3-4 minute pe fiecare parte.

Întoarce peștele și legumele, adaugă usturoiul și zeama de la o jumătate de lămâie în tigaie. Apoi, scoate totul și servește, turnând o lingură din sosul format în tigaie peste pește.

Sursa reteta si foto: gimmedelicious.com


Lasa un comentariu

Adresa de email nu va fi publicata

*

Copyright © Mondo News 2008 - 2013. All rights reserved.
x

porecle, sex, zodii, porecla sexuala Porecla sexuală a zodiei tale! De la vinovatul fără vină la barca lentă


specii pe cale de disparitie, specii disparute, animale in pericol, incalzire globala, Specii dispărute în 2018. Animalele care nu mai pot fi găsite în natură


rihanna, tata, judecata, nume, afaceri, Ronald Fenty Rihanna și-a dat tatăl în judecată! De ce a recurs artista la acest gest


facebook, investitie, proiecte jurnalism, fake news, combatere Facebook investește 300 de milioane de dolari în proiecte de jurnalism